Quinta é quase sexta…que é quase final de semana.
E o que isso te traz à cabeça? Quais são os seus planos?
Muito trabalho acumulado para o final de semana? Um curso novo que você vai assistir? Uma festa que vai acontecer? Um passeio em família?
Você já parou para pensar no que tem feito para aproveitar os seus dias?
Olha, não é à toa que eu falo muito sobre equilíbrio por aqui. Das possibilidades que eu citei acima, nenhuma está errada. Você só tem que estabelecer as suas prioridades.
Dependendo da sua rotina, acumular trabalho pode ser normal – mas monitore o quanto isso está atrapalhando a sua saúde, o seu bem-estar, e o seu tempo com a família e com quem você ama.
Assistir a um curso também é legal (aprender algo novo é importante), mas desde que você tenha um tempo para descansar também.
E não bloqueie sua vida social! Cuidar do seu trabalho é seu dever, e da sua carreira mais ainda, com certeza. Mas a vida é uma só: a rotina nos desgasta, e revezar entre outras atividades vai te fazer bem. Eu te garanto!
Tudo isso, sem mencionar o básico: durma, beba água e se desligue do mundo quando julgar necessário. Distancie-se do celular (de modo que não te atrapalhe, claro!) e vá visitar um local de natureza, ler um livro, ou ouvir suas músicas preferidas. Se permita ter tempo para você mesmo!
Quinta é quase sexta…que é quase final de semana. E o que dá pra fazer nesse tempo?
Muita coisa.
Dá pra responder um e-mail com um “Bom final de semana”. Dá pra adicionar uma competência nova no Linkedin. Dá pra experimentar uma comida diferente (feita por você, talvez? Ou degustada naquele restaurante que você sempre quis ir). Dá pra adquirir um hábito novo – ou se livrar de um vício. Dá pra fazer uma lista dos seus sonhos, metas e objetivos. Dá pra ver um filme. Dá pra conhecer um lugar novo. Ver o sol se pôr (ou nascer, como preferir). Praticar um esporte. Dá pra pesquisar um novo fornecedor ou parceiro para trabalhar com você nos próximos dias. Dá pra imaginar que, independente da sua importância no mundo ou do seu cargo, você tenha sucesso em tudo o que fizer nessa semana que começa agora. Dá pra agradecer e pensar positivo.
Dá pra olhar para a janela e imaginar que uma semana é totalmente diferente da outra, ou seja, nenhum fracasso ou sucesso será repetido da mesma forma. Dá pra olhar para a janela para imaginar o que quiser – aliás, dá para você ser o que quiser!
Promete que vai pensar sobre isso?
